私とシミの関係性(治すための体験談)

 

顔の数か所に小さなシミがあります。

 

30代になった頃から目立ってきて、サプリやメイクの仕方などいろいろ試してみたのですがあまり改善されません

 

主な原因は紫外線だと思うのですが、気になり始めるといつも気にしてしまうので外出の際にメイクに時間がかかってしまったり、初対面の方にお会いする時につい意識してしまいます。

 

この状況を緩和してくれるいい方法があればぜひ試してみたいと思ってはいますがあまり高額な費用がかかるのは経済的に負担になりますし、それほど費用がかからず継続して取り組める良い方法があれば明日からでも試してみたいです。

 

10代の頃の透き通った肌になりたいとは思いませんが、年相応のオシャレやメイクが楽しめるようになりたいと願っています。

 

 

シミを抑える為のストレスケア

 

【口コミ・体験談】シミは治せる?

日常生活においてなるべくストレスをためないようには心がけています。

 

精神的なこともお肌には影響すると思いますので、できるだけバランスのとれた食事と休息をとるようにしています。

 

でも実際には仕事が忙しかったり、思うような食事がとれなかったりというのが現状ですね。

 

何となく良いような気がして、最近では「日本茶」をよく飲んでいます。

 

お茶に含まれるカテキンがメラニンの生成を抑制してくれると聞いたことがあるので、この機会に継続してみようと思います。

 

また「ゴマ」も摂るようにしています。

 

正確なことはわかりませんがゴマに含まれるセサミンが美肌効果に影響があると聞いたことがあったので。

 

私は「すりゴマ」をサラダやいろんな料理にかけて美味しく頂いています。

 

大きいシミは治せる?

 

頬骨の上辺りに、500円玉くらいの大きさのシミがあるのが悩み。

 

色はまだあまり濃くないけれど、今後目立っていくのかもしれないと思うと気が重い。

 

若い頃からそばかすなどはあったけれど、それが広がってくっついていったような感じでシミになってしまった。

 

また、色素沈着によるクマがあり、コンシーラーでも隠せないし、マッサージで血行をよくしても改善しない。

 

これは高校生くらいの頃からあるので、もはや私の顔の一部なのだと認めるしかないのかな…と、半ば諦めている。

 

できるなら、シミとクマのないつるんとした肌の自分を見てみたいと思うけれど、お金はかけられないしあまり期待はしていない。

 

現状維持で、これ以上悪くならないのを祈るばかり。

 

 

シミ取りクリームなどを使ってみましたが……

 

【口コミ・体験談】シミは治せる?

シミ取りクリームを塗っていたけれど、効果があるのかないのかはっきりわからず、結局最近は塗るのをやめてしまった。
基礎化粧品は、なるべく美白やシミに効果がありそうなものを選んでいるけれど、高価なものではないのでこちらもあまり期待はしていない。

 

指先で軽くパッティングすることで血行がよくなり、シミやクマの改善になると聞いたことがあるので、思い出した時にはするようにしている。

 

睡眠は努めてとるようにしているけれど、うつ伏せになると顔にシワが寄る気がして少し憂鬱になる。

 

基本的にベースメイクはコンシーラー、BBクリーム、仕上げのベビーパウダーで済ませているけれど、シミに関してはこれである程度隠せているんじゃないかなと思う。

 

 

 

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昔からの肌の悩みは身体中の乾燥です。顔以外はかゆくてかゆくて血が出るほどかきむしる日々です。あしは粉がふいてまっしろ。かかとは割れて歩くたび激痛。骨盤の辺りも掻きすぎて毎年アザみたいに黒くなります。一度だけ中学生の時アトピー性皮膚炎で皮膚が弱い所(腕の内側・お腹・膝の裏)がぐちゃぐちゃになったこともあります。親戚の子ですらその症状を見て友達やめようかなと言われた事にショックでした。思春期にはニキビ...